La plage du Cap Nègre du Lavandou se situe après la grande plage de Cavalière. Moins fréquentée et moins connue que sa voisine, cette plage est idéale pour ceux qui recherchent un peu de calme. La première crique est surveillée en été, la deuxième est plus sauvage (à quelques mètres de la première mais il faut se mouiller les pieds pour y accèder). En continuant le sentier du littoral on a le Port du Trauquet (accès restreint, on a été controlé dans cette zone).
Le plus simple pour rejoindre cette plage est de se rendre à la plage de Cavalière puis de partir sur la gauche en longeant la mer.
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