La plage de Pramousquier du Lavandou est partagée avec la commune de Le Rayol-Canadel. Cette plage de sable fin se situe au nord-est du Cap Nègre et possède plusieurs plages privées avec des restaurants. Son écart avec le centre-ville la rend très agréable (fréquentation assez basse pour la région). La partie de gauche est la plus sauvage.
Depuis le Lavandou, prendre la direction de St-Tropez par la D559 puis la direction du Cap-Nègre. Après celui-ci, dans la descente, garez-vous au niveau de l’abri de bus. La plage est indiquée sur la droite, plusieurs chemins permettent de la rejoindre.
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