Le Gois signifie "le gué". C'est en effet à la sortie du gué entre la presqu'île du Castel, au port de Trébeurden et l'île Milliau (accessible à certaines marées basses) que la plage du Gois se situe. Un conseil, avant de s'y rendre, consulter les jours de traversée possible car, par faibles coefficients, la mer ne se retire pas assez ou pas assez longtemps pour permettre le passage. Se garer à l'extrémité sud-ouest du parking du port (entre le port et la plage de Tresmeur), contourner par le nord ou le sud la petite presqu'île du Castel (Par le sud vous pourrez voir le rocher du Père Eternel).
Evidemment, lorsque la mer descend, la surface de cette plage s'étend considérablement. Faite d'espaces et d'alcoves entre blocs de rochers de granit rose, elle est parfaite pour s'abriter du vent. Mais on ne sera pas à l'abri en saison des (nombreux) marcheurs venus visiter cette île très attractive.
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